Beyaz Kinoa
Beyaz Kinoa
 
  • Adını yeni yeni duysak da, marketlerde gördüğümüzde ilgimizi çekmese de aslında kinoa çok eski bir tahıldır.
  • Hatta o kadar eskidir ki söylemlere göre milattan önce 3000 yılına kadar uzanan bir geçmişi vardır.
  • İnkalar’ın altın değerindeki tahılı olduğunu belirtmek isteriz.
  • Altınla eşdeğer görülen bir tahılın ne kadar faydalı olduğu ise heyecan verici nitelikte.
  • Ispanak ve pancar gibi bir bitkinin tohumu olan kinoa, üç çeşit olarak piyasada yer almaktadır.
  • Kırmızı, beyaz, siyah kinoa olarak çeşitli yiyeceklerde kullanılır.
  • Ufak tohum halinde satıldığı gibi, öğütülerek beyaz kinoa tohumu da satışa sunulmaktadır.
  • Artık herkesin yemeklerinde tercih ettiği beyaz kinoa fiyat açısından alırken biraz düşündürmektedir

Beyaz Kinoa Faydaları Nelerdir ?
 
  • Beyaz kinoa, oldukça güçlü antioksidan kaynağıdır.
  • Vücudumuzun üretemediği tüm aminoasitleri barındırır.
  • Hücre yenileyici özelliği sayesinde cilt yaşlanmalarını önler.
  • Kan şekerini ve kolesterolü dengede tutar.
  • Vücutta enfeksiyon ve iltihap oluşumunu önler.
  • Kalsiyum içerdiğinden; beyin, kas, kemik gelişimini destekler.
  • Bitkisel ürünler içinde en yüksek proteine sahiptir.
  • Kan basıncını dengede tutan özelliğe sahiptir.
  • Bağırsakları düzene sokar ve sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Kan değerini yükseltir. Kansızlık için ideal bir besindir.
  • Lifli yapısından dolayı kilo verme sürecinizi hızlandırır.
  • Kansere karşı adeta bir asker gibi sizi korur.
  • Halsizliği önler ve enerji verir.
  • Hamilelik döneminde anne adaylarına gerekli vitamin ve mineral sağlar.
 
Latin Super Food © 2024 Tüm Hakları Saklıdır.